| 首 页 | 立品图书 | 立品书友会 | 回归心的生活 | 重塑心的文化 | 春暖花开博客 | 购书指南 | 共生书院网站
订阅生命花园电子报 E-mail:
搜索:  
[一一]人人都能学禅 >> 正文
您现在的位置: 立品图书 >> 立品图书 >> 书评 >> 正文
[一一]人人都能学禅
[ 作者:一一 | 来源:本站原创 | 点击数:3676 | 时间:2009/10/15 ]

               

一次偶然,我买了《平常禅:活出真实的自己》,作者艾兹拉·贝达是一位提倡“平常心禅”的资深禅师。这本书对我影响至深,是近一年来我看过最平易近人、具有真知灼见的实修入门书。艾兹拉·贝达在书中几番提到老师净香·贝克,这使得我对她产生极大的兴趣,而《爱情与工作的每日禅》这本书,令我有机会领略她的智慧学识。

净香·贝克是美国“平常心禅”的创始人。在学禅前,她拥有丰富的人生历练,结婚、离婚,养育了四个子女,直到40多岁才开始禅修。天赋和对禅学的潜心研学,使她成为美国洛杉矶禅修中心的第三代传人。此后,她将禅学与日常生活结合在一起。创立了平常心禅。

平常禅,顾名思义,就是将禅学用于平常一点一滴的生活中。它没有刻板的教诲,不追求果位轮回之事,也没有阶级之分。它平易近人,深入浅出,是适合现代人的一种切实可行的修行方式。

净香·贝克不削发,不穿僧袍,拒绝被神化,也排斥通过各种强烈的灵性开启而获得解脱的捷径。她始终强调“生活在禅中”。这本书集合了净香·贝克在美国密集禅修的场所和每一个礼拜活动中所讲的话,其中也包括学生的提问与作者的回答。净香·贝克将自己人生中的经验教训拿出来与学生们分享,以身作则,将禅学扎实地运用在日常生活中。

修行,是我们每个人都必需的。面对生活的无常,出其不意抛来的伤害,我们或多或少都会受伤。但要皈依某种宗教,或者阅读某种高深莫测,甚至有点神乎其神的宗教读物,或是像出家人那样过着出世清欲的生活,这些对于现代人来说是有抵触心理的。这个时候,“平常禅”的出现就再适合不过了。“修行”并不特指某一种宗教活动,它只是一种让人们在世间能够更好生活的方式。

我们每个人每一天的生活,如书中描述:柴米油盐,房贷工作,人际关系。花去大量的时间在胡思乱想,再耗费掉大量的时间在愤怒、猜忌与执著中。这样,真实可贵的生命体验就流逝掉了。我们没有活在真实的生命中,而是活在了纷杂焦灼的意念当中。对此,净香·贝克如是教诲:让我们走在剃刀边缘,体验每一种升起的情绪,才有可能剔除缝隙,令痛苦的分离状态与真实的生命再度和谐地聚合在一起。当然,这需要长时间的修行与练习。修行就是这样的课程,漫长而艰辛,短时间内无法得到很大的利益回馈;但以一生来看,修行的确能够大大提升生命的质量。

我们与真实的生命有多远?尝试伸出一根指头,全神贯注盯着这根指头,大概持续不了十秒钟,就从全神贯注变为胡思乱想了。仅仅一根指头,都无法真实相对,更不要说,我们耗费了多少妄想而错失了真实的生命。

净香·贝克在书中详细地阐述了“什么不是修行”。对照什么不是修行,我们就能明白什么是修行。修行不是为了达到极乐状态;修行不是为了培养某种神通功能;修行不能免除我们永远不会生病或受到伤害。修行是一种生活方式,一种最真实面对生命的生活方式。修行着眼于每一天的一点一滴,每一个情绪的升起、牵动和转移。在修行中,一一破解它们,这样我们就可以安住于真实生命中,而不论是喜是悲,都会安然接受。

平常禅没有任何捷径或灵丹妙药,但方法简单,必须切实贯彻于生活中。每日保持坐禅,在坐禅中了解自己,了解情绪的无常,了解真实生命。在生活中保持觉察,每一个动作,每一个意念,每一份人际关系。修行从来都不是某一种武林秘籍。人人都能够修行,都能在修行中重新看待自己与生命。

净香·************们以“开悟”为修行的彼岸,因为那又在强调目的性而加重人的执著心。作者说“枯树鲜花开”,“要不抱有希望地生活”,这才是真实地面对生活,而不是只追求生活的美好,而逃避生活的无常与苦难。在本书的最后,净香·贝克跟大家分享了一个非常好的“木心寓言”。木心一心追求开悟,离家出走,希望搭乘开悟的列车。然而一趟趟列车从他面前驶过,不停下。慢慢的,火车站聚集越来越多像木心一样寻求开悟的人们。木心开始照顾他们和他们的小孩,每天忙个不停。日复一日年复一年,当木心终于有时间休息了,他彻夜地打坐,这时火车在他面前停下了。木心恍然大悟:哦,原来我一直在火车上,事实上我就是火车本身。生?旧淼脑猜静挥孟蛲庋扒蟆

平常禅的出现,对于现代人是一种福音。找回属于自己的那辆生命列车吧,生命如此短暂,不可再白白浪费。

                                    

上一篇文章: [一一]你可以不怕死
下一篇文章: [一岚]驾驭你的身体
发表评论 | 告诉好友 | 打印此文 | 关闭窗口
热门文章
 
推荐文章
 
相关文章
· 光钻:以<易经>为基础的能…[1838]
· 汤用彤大德文汇[1539]
· 杨仁山大德文汇[1498]
· 唯象解易:易学入门之一[2411]
· 牛妈古法育儿启蒙[1673]
 
· 汤用彤大德文汇[1539]
· 杨仁山大德文汇[1498]
· 唯象解易:易学入门之一[2411]
· 牛妈古法育儿启蒙[1673]
· 坤乐集要[2468]
 
· 未经揭露的恐惧[3290]
· 《每日新报》在生活中修行…[3414]
· 胡因梦:《平常禅》译者序…[4797]
· 平常禅[6162]
· [程  然] 注意薄冰、愿意安…[4259]
网友评论 发表评论 只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!
查看关于此文章的所有评论
| 关于我们 | 联系我们 | 友情链接 | 购书指南 | 加入收藏 | 繁體中文 |
  立品图书 网站备案号:京ICP备07500886号-1