★ 本书的作者为西方禅学第一人，美国“平常心禅”的创始人，《平常禅：活出真实的自己》的作者艾兹拉•贝达的老师。
★ 如实过自己的生活的禅学主张，更能为现代人所接受，也更符合禅宗修行的主旨。

《生活在禅中》

●基本信息
作  者：夏绿蒂•净香•贝克
出  版：深圳报业集团出版社
定  价：32.00元
版  次：2009年4月
书  号：978-7-80709-250-6
●读者对象  希望对心灵成长有帮助的读者
●建议陈列类别  佛学•哲学•心理学

 购书指南

内容简介

　　在这本书中，净香•贝克传达了“平常心禅”的修行主旨：不求特殊的开悟境界，不企图达成有别于当下的超常意识状态，不参公案或话头，不借数息、观息或随息来规避当下的情绪活动，更不主张透过专注禅定引发虚假的三眛境界。换句话说，净香要帮助修行者达到的存在状态，只是如实过自己的生活，维持感官的开放度，留意身心在每个当下的反应及变化，逐渐增强对身体的觉知，进而领会苦的真谛，发现我们与生俱来的慈爱与悲心。应该说，净香•贝克的“平常心禅”并不是什么新东西，而是古老禅宗的现代版本；而善于运用形象化的比喻揭露我们习惯的思维、行为模式及存在的问题，将禅修放在现代都市生活环境下加以考量，则使“平常禅”成为有别于古老禅宗的浅显易懂的“现代禅宗”。

作者简介 

　　夏绿蒂•净香•贝克（Charlotte Joko Beck），美国“平常心禅”创始人，《平常禅：活出真实的自己》的作者艾兹拉•贝达的老师。她是四个孩子的母亲，曾做过老师、秘书和大学行政助理。20世纪60年代依止安谷白云及中川宗渊两位日本禅师习禅。1983年正式成为前角博雄的第三代传人，并开始担任洛杉矶禅修中心的住持。目前任教于美国圣地亚哥禅学中心。著有《爱情与工作的每日禅》 、《生活在禅中》。